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zu jeder jahreszeit draussen trainieren

Bei Michathletic steigerst du deine körperliche Leistungsfähigkeit und bereitest dich auf die Herausforderungen deines Alltags vor. Durch gezieltes Training mit Kettlebells, Gewichten, deinem eigenen Körpergewicht und weiterem Equipment baust du nicht nur Kraft, sondern auch Ausdauer und Mobilität auf. Und das Beste: wir machen das an der frischen Luft, mit meinem Fit Truck direkt im Freien, an unterschiedlichen Plätzen im Raum Ulm, Neu-Ulm und Weißenhorn. Egal ob alleine oder in der Gruppe, ich unterstütze dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und das Beste aus dir herauszuholen.

Angebot

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Personal Training

Zusammen analysieren wir,  deine Beweglichkeit und Deinen aktuellen körperlichen Zustand. Wir erfassen Dein individuelles Ziel, planen  zukünftige Trainingseinheiten und erarbeiten eine für Dich und zu Deinen Lebensumständen passende Struktur, um Deine Ziele zu erreichen und Deine vorhandene Zeit optimal zu nutzen.

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Gruppentraining

Wir trainieren Deine Kraft, Ausdauer und Mobilität in einer einstündigen Einheit. Diese besteht aus einem warm-up, um Muskeln und Gelenke auf die Belastung vorzubereiten. Weiter geht's mit einem Kraft- und/oder Kraftausdauer Zirkel, um Deinen Körper stärker und leistungsfähiger zu machen.

Das Training findet entweder in der Friedrichsau Ulm, oder auf dem Parkplatz des "Trimm dich Pfades", Alte Römerstraße Neu-Ulm statt. 

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Wellpass

Als Wellpass Nutzer kannst du am Gruppentraining teilnehmen. Erwerbe hierfür ein Wellpass Paket für 0 Euro, buche deine gewünschten Einheiten und scanne dann am Trainingsort den QR Code.

Buchungskalender

Dein Trainer

Michael Walther
Zertifizierter Personal Trainer
Zertifizierter Kettlebell Trainer

 

​Fort- und Weiterbildungen in

  • Kettlebell Group Training

  • Bodyweight Training

  • Mobility Training

  • Animal Movement

  • Crosstraining

  • Hypertrophie Training

  • Myofascial Release

  • Dorn Breuss Methode

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